coco04561- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя coco04561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1330 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 75,49г | Углев: 126,79г. Завтрак: 奇亚籽, 麦片, 光明鲜牛奶. Обед: 宜家肉丸, 猪蹄, 汤粉. Ужин: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 番茄炒蛋. Перекус/Другое: 维他菊花茶维他菊花茶. подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco04561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco04561- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

coco04561-Изменение Веса