skydiverjim- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

2088 ккал

Жир: 97,00г | Белк: 82,00г | Углев: 228,00г. Завтрак: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Boost Boost High Protein, Ritz Crackers - Fresh Stack, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Обед: Dunkin' Donuts Peanut Donut, Ritz Crackers - Fresh Stack. Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Перекус/Другое: Boost Boost High Protein. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса