Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira2604
Журнал
13 сен 18
Ira2604- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя Ira2604
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1407 ккал
Жир: 75,89г | Белк: 81,95г | Углев: 101,76г.
Завтрак:
Alpro Рисовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Арахисовая Паста.
Обед:
Куриные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Bombbar Арахисовая Паста.
Ужин:
Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alpro Рисовое Молоко.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira2604-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю