TMBoonstra- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя TMBoonstra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

102,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1688 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 80,03г | Углев: 203,96г. Завтрак: AH Creamer Staafjes, Koffie. Обед: AH Basic Loempia Ham & Kip, AH Kaassaus, Italiaanse Bol. Ужин: Rundergehakt, AH Groene Groentemix, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: AH Magere Franse Kwark, AH Mozzarella Sticks, Kips' Magere Smeerleverworst, Maisbol, Druiven. подробнее ...

670 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TMBoonstra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TMBoonstra- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

TMBoonstra-Изменение Веса