kitten1960- Журнал, 22 авг 12

Today i checked into getting a gym membership. I think I found one that I can swim at. Now I need to find the appropriate swimware for
lap swimming. I think this will help the knee problem. At least until i can get enough weight off to walk again.

---

2149 ккал

Жир: 100,43г | Белк: 82,24г | Углев: 228,55г.   Завтрак: diet dr. pepper, breakfast sausage egg potato burrito, fruit and yogurt parfait. Обед: iced tea, chocolate cake, ranch dressing, salad, cream gravy, kernal corn, mashed potatoes, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Ужин: Fiesta Taco Salad. подробнее ...

3935 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...