crboyer2- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1552 ккал

Жир: 92,84г | Белк: 55,59г | Углев: 138,20г. Завтрак: Nut Pods Coffee Creamer, Smithfield Thick Cut Bacon. Обед: Coffee with Cream, Starbucks Mocha Syrup, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Panera Bread French Onion Soup. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Feta Cheese , Watermelon , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Kirkwood Turkey Jalapeño Smoked Sausage . Перекус/Другое: Chocolate Chips, Egg, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса