Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatfreeme
Журнал
12 сен 18
fatfreeme- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя fatfreeme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So as I stated before I am currently not following a diet. I am kind of limited on what foods I can eat due to Gerd and stomach ulcer issues. If anyone knows anything about Gerd its really horrible and sometimes you just don't know what will trigger it. So far I am finding out that eating beef is very tricky for me. I have gotten sick 3 times this month just from eating beef. Maybe because I was a vegetarian for most of my life? To be honest i do feel guilty eating meat anyway. The other thing is if I go too long with not eating that brings the acid reflux on. so as much as I would like to do the Intermittent fasting thing I don't think it will work for me at this time. The other issue is BANANAS oh how I love bananas. It always saves me from the acid reflux, so that is why I have it every morning. BUT I think it's too much carbs and probably too much to have everyday. So I need a solution on how to gradually replace the banana.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1303 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 52,90г | Углев: 181,58г.
Завтрак:
Coffee, Bananas, Egg.
Обед:
Starbucks Bacon Gouda Egg Sandwich, Starbucks Skinny Mocha (Tall).
Ужин:
Dr. Praeger's Asian Veggie Burgers, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Nekter Acai Banana Berry Bowl.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatfreeme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю