Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ssorbet1
Журнал
12 сен 18
Ssorbet1- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя Ssorbet1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1203 ккал
Жир: 36,38г | Белк: 136,24г | Углев: 84,15г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Califa Farms Coconut Almond Milk Blend.
Обед:
Smoothie King High Protein Chocolate Smoothie (40 oz), Cracker Barrel Old Country Store Grilled Sirloin Steak, Simms Teriyaki Beef Jerky, Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut.
Ужин:
Hatch Whole Green Chiles, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Hunt's Garlic & Onion Spaghetti Sauce, Fit & Active Sharp Cheddar Cheese, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ssorbet1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю