polinskyyy- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя polinskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1495 ккал

Жир: 41,92г | Белк: 57,70г | Углев: 206,19г. Завтрак: Заправка для Салата с Сыром Синим и Рокфором, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Салат Овощной с Маслом. Обед: Кукуруза Вареная, Овощи Гриль, Куриная Грудка. Ужин: Мёд, Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка). Перекус/Другое: Столовое Вино, Сода Кола (с Кофеином). подробнее ...

1144 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Apple Health - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polinskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polinskyyy- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

polinskyyy-Изменение Веса