ya_oblomova- Журнал, 12 сен 18

Обед, который завтрак, если не считать бронекофе по дороге на работу. Бульон, яйца двухжелтковые, сливочное масло и за кадром авокадо на десерт 😍 Если кому интересно кбжу - 892/21/85/12(из них 7,5 - клетчатка)

---

1444 ккал

Жир: 132,37г | Белк: 48,59г | Углев: 14,76г.   Завтрак: Куриный Бульон, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клевер Сливки 35%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...