Imisscarbs- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя Imisscarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

755 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 70,80г | Углев: 20,51г. Завтрак: Parmesan Cheese (Grated), Hass Avocado, Cooked Eggplant, Egg. Обед: Litehouse Foods Opa Ranch Greek Yogurt Dressing, Dole Spring Mix Salad, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Imisscarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Imisscarbs- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

Imisscarbs-Изменение Веса