мария дизайнер- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя мария дизайнер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1742 ккал

Жир: 68,66г | Белк: 152,91г | Углев: 121,51г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кофе, Каждый День Морская Капуста Сахалинский, Barilla Макароны Отварные, Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария дизайнер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария дизайнер- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

мария дизайнер-Изменение Веса