Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
12 сен 18
Almendruzca- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
1703 ккал
Жир: 94,75г | Белк: 68,78г | Углев: 155,15г.
Обед:
Eat Natural Extra Protein, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), De Hete Ketel Paprikasoep, Pine Nuts (Pignolias), AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg.
Ужин:
Oppo Choc Chip Cookie Dough, Lidl Pita Broodje, AH Excellent Chorizo Pamplona, Molenland Jonge Kaas.
Перекус/Другое:
Mango, Chokay Almond Sea Salt.
подробнее ...
1366 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю