Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.L.M.
Журнал
12 сен 18
S.L.M.- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя S.L.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
964 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 68,27г | Углев: 104,67г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный, Помидоры, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Борщ с Курицей.
Ужин:
Хлеб Черный, Баклажанная Икра, Щавелевый Суп.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель с Грибами.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.L.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю