Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessio.pelliccione
Журнал
12 сен 18
alessio.pelliccione- Журнал, 12 сен 18
Параметры Пользователя alessio.pelliccione
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2018:
3301 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 152,13г | Углев: 523,10г.
Завтрак:
Prozis Burro di Arachidi, Prozis Whey Protein, Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Ragù, Barilla Pasta.
Ужин:
Ravioli al Vapore, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Sushi, Maki Salmone, Maki Salmone.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Conad Pane Bianco, Sant'Anna Santhè alla Pesca.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
alessio.pelliccione-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю