CLLPL- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wczoraj pierwszy dzień na siłce po 4 miesiącach przerwy. Lekko nie było chociaż. ciężary na 60% poprzednich treningów. Taka rozgrzewka 😸

85,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

2282 ккал

Жир: 217,46г | Белк: 49,37г | Углев: 23,52г. Завтрак: Decomorreno Kakao, Łaciate Śmietanka 36%, Krukam Pasta Kokosowa. Обед: Morliny Boczek Wędzony, Łowicz Koncentrat Pomidorowy. Перекус/Другое: Mlekoma Mascarpone. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

dobra zakwasy już mnie zabijają 😸

12 сен 18 написано членом: CLLPL

Tylko pierwsze będą takie 😉

12 сен 18 написано членом: mal_07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса