naphranovich- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя naphranovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1357 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 103,11г | Углев: 137,12г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Слуцкий Сыродельный Комбинат Сыр Голландский Новый 30%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Макароны Гальяни, Говядина Лопатка. Перекус/Другое: Сухари, Селедка, Виноград (Американского Типа), Минская Марка Творог Мягкий 4%. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naphranovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naphranovich- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

naphranovich-Изменение Веса