기무라700- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1631 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 74,70г | Углев: 219,72г. Завтрак: 고구마, 찐옥수수, 방울 토마토. Обед: 계란후라이, 돼지고기김치찜, 흰강낭콩, 현미잡곡밥. Ужин: 김치찜, 구운계란, 흰강낭콩, 현미잡곡밥. Перекус/Другое: 롯데 롯데샌드, 몽블랑제 퓨어밀크브레드, 아이스라떼, 파리바게트 촉촉한 고구마케익. подробнее ...

1246 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса