Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
colirow
Журнал
11 сен 18
colirow- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя colirow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
1570 ккал
Жир: 66,01г | Белк: 102,67г | Углев: 139,84г.
Завтрак:
Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Quero Ketchup Tradicional, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Ovo (Inteiro).
Обед:
Sadia Almôndegas de Carne, Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca.
Ужин:
Maizena Amido de Milho, Catupiry Requeijão Cremoso, Contra-filé, Queijo Coalho, Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Creme de Leite Light, Red Series Whey (Protein Bolic), Quaker Farelo de Aveia, Banana, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
colirow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю