Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
11 сен 18
robbievos- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
jarig geweest dus gebak enz ..... en twee dagen daarna de restjes en ja dan ga je weer omhoog . en nu weer pas op de plaats en het er weer af krijgen ,....
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
957 ккал
Жир: 16,70г | Белк: 59,39г | Углев: 137,76г.
Завтрак:
AH Bruine Bollen, Koffie, AH Gegrilde Yorkham.
Обед:
AH Pistolet Bruin, Milner Oude Kaas 30+, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Gekookte Yorkham, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Zaans Volkoren Brood.
Ужин:
Saladinettes Bourgondische Mini Krieltjes Gekruid, Sperziebonen, Lidl Rund Filetlapjes Gemarineerd.
Перекус/Другое:
Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Leidingwater.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gefeliciteerd💐
11 сен 18 написано членом:
TommeyLou
gefeliciteerd
11 сен 18 написано членом:
Rensie 1111
van harte gefeliciteerd
11 сен 18 написано членом:
arnaudspan
nog van harte!
11 сен 18 написано членом:
adff
Gefeliciteerd 🎉
11 сен 18 написано членом:
lonnekevan toledo-henneveld
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю