SoCalPam- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя SoCalPam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

751 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 40,02г | Углев: 52,31г. Завтрак: Asian Pears, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Hard-Boiled Egg. Обед: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SoCalPam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SoCalPam- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

SoCalPam-Изменение Веса