mollyallen1982- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя mollyallen1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

84,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1379 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 60,26г | Углев: 163,29г. Завтрак: Gatorade Low Calorie G2 Orange, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Fage Total Greek Yogurt with Raspberry. Обед: Navels Oranges, Green Giant Broccoli Spears & Butter Sauce. Ужин: Red Table Wine, Cooked Green String Beans (from Fresh), Fresh Express Chopped Kit Sunflower Crisp, Salmon. Перекус/Другое: Nabisco Triscuit Balsamic Vinegar & Basil, Mott's Unsweetened Applesauce. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job :)

11 сен 18 написано членом: adefwebserver

You’re doing amazing! 🌺

12 сен 18 написано членом: NAYELISIZZLES


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollyallen1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollyallen1982- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

mollyallen1982-Изменение Веса