jflaviosilva- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя jflaviosilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

779 ккал

Жир: 33,81г | Белк: 49,60г | Углев: 71,91г. Обед: Legumes Cozidos, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Sopa de Legumes com Carne, Bolo de Goma. Перекус/Другое: Laranjas. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jflaviosilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jflaviosilva- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

jflaviosilva-Изменение Веса