Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena.Hyduwka
Журнал
11 сен 18
Alena.Hyduwka- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя Alena.Hyduwka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
1238 ккал
Жир: 55,77г | Белк: 68,33г | Углев: 119,12г.
Завтрак:
Мёд, Яичный Желток, Яичный Белок, Provena Овсяные Хлопья без Глютена.
Обед:
Помидоры Черри, Оливковое Масло, Премия Сёмга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Листья Салата, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Сыр Моцарелла, Круассан, Премия Сёмга Слабосоленая, Сливочный Сыр.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
выглядит очень аппетитно
11 сен 18 написано членом:
ЛенусикГ1978
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena.Hyduwka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю