Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
11 сен 18
lena74xx- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
1443 ккал
Жир: 46,46г | Белк: 124,16г | Углев: 135,79г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Макароны из Цельной Пшеницы, Баклажан фаршированный.
Ужин:
Капуста Тушеная без Масла, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю