Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yasenka.ya
Журнал
11 сен 18
yasenka.ya- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя yasenka.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
1017 ккал
Жир: 41,85г | Белк: 68,70г | Углев: 97,17г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Янтарь Сыр Колбасный, Куриный Суп.
Обед:
Болгарский Перец, Чеснок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Лук.
Ужин:
Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Чернослив, Uncle Tong Сушеный Банан, Арахис, Миндаль, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Макароны не зашли 🤭😀
11 сен 18 написано членом:
yasenka.ya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yasenka.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю