Catkit260- Журнал, 08 май 10

Параметры Пользователя Catkit260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2010

113,2 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2010:

1551 ккал

Жир: 25,85г | Белк: 90,64г | Углев: 226,30г. Завтрак: Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, Lactose Free Vanilla Soy Milk. Обед: Original Extra Lean Turkey Ham, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Ужин: Tropical Fruits Chardonnay, Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Mushrooms, Onions, Bell Peppers, Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Grated Romano Parmesan Cheese, Extra Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: 100% Real Fruit Strip, Fruit Snacks Variety Pack, Light String Cheese, Sugar Free Orange Jello. подробнее ...

3425 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Ходьба по Магазинам - 25 минуты, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Catkit260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Catkit260- Журнал, 08 май 10

Оставить свой Комментарий

Catkit260-Изменение Веса