Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ea.shulgina1
Журнал
11 сен 18
ea.shulgina1- Журнал, 11 сен 18
Параметры Пользователя ea.shulgina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура,я увидела 6.вес стоял две недели.
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2018:
1596 ккал
Жир: 62,34г | Белк: 121,94г | Углев: 127,35г.
Завтрак:
SPAR Оладьи из Кабачков, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Вареное Яйцо.
Обед:
Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки.
Ужин:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ламбер Сыр 50%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рыба на Пару.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fruttis Йогурт 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ea.shulgina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю