Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
achly
Журнал
10 сен 18
achly- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя achly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1107 ккал
Жир: 17,07г | Белк: 34,66г | Углев: 218,70г.
Завтрак:
Colun Queso Gouda Laminado, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales.
Обед:
Café con Leche Descremada, Verdura Cruda, Plátano Maduro, Verdura Cruda, Lechuga, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido).
Ужин:
Cerealitas Galletas de Arroz, Colun Queso Ranco, Verdura Cruda, Manzana Verde, Manzana Verde.
Перекус/Другое:
Batido de Chocolate con Leche, Naranjas, Manzanas (sin Cáscara), Plátano Verde.
подробнее ...
1312 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
achly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю