junwidodo- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя junwidodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

sarapan pagi 192 kkal aja sudah cukup mengenyangkan

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

521 ккал

Жир: 5,74г | Белк: 23,04г | Углев: 99,00г. Завтрак: Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Melilea Soya Milk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Обед: Sup Mie Ayam. Ужин: Finna Sambal Pedas, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: workout - 53 минуты, Google Fit - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

baru berapa lama dietnya mas?

11 сен 18 написано членом: yayats

2 bulan dah minus 11 kg

11 сен 18 написано членом: junwidodo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junwidodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junwidodo- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

junwidodo-Изменение Веса