Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
10 сен 18
Fla_sg- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
66 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1807 ккал
Жир: 101,73г | Белк: 62,42г | Углев: 181,54г.
Завтрак:
Danone Iogurte Grego Light Morango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada .
Обед:
Monster Energy Energético (200ml), Hellmann's Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Banana Nanica, Sadia Torta de Frango com Catupiry.
Ужин:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Goiaba Branca, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango, Brócolis.
Перекус/Другое:
3 Corações Cappuccino, Frimesa Leite em Pó.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Учеба - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю