Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jing9917
Журнал
10 сен 18
Jing9917- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Jing9917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
有防彈的20/4 第一週第ㄧ天
拜日式A+B 、腹部訓練、壺鈴操 共60分
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1032 ккал
Жир: 31,67г | Белк: 79,97г | Углев: 100,14г.
Завтрак:
防彈咖啡☕️.
Обед:
Daily Boost 運動乳清蛋白粉-特濃可可, 銀耳蓮子湯, 肌肉海灘 2號餐.
Ужин:
普悦麗 竹炭黑芝麻核桃吐司, 7-11 茶葉蛋.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jing9917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю