Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
10 сен 18
meonadiet- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1030 ккал
Жир: 76,15г | Белк: 67,89г | Углев: 19,19г.
Завтрак:
Maple Leaf Bacon, Egg.
Обед:
Tomatoes, Cucumber (with Peel), Philadelphia Regular Cream Cheese, Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts, Cracker Barrel Mozzarella Cheese.
Ужин:
Butter, Zucchini, Cooked Celery (Fat Added in Cooking), Chicken Back Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, McDonald's Coffee (Large).
подробнее ...
2664 ккал
Упражнение:
RPM - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю