Selmasergio- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя Selmasergio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

910 ккал

Жир: 26,81г | Белк: 57,07г | Углев: 112,70г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro). Ужин: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Selmasergio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Selmasergio- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

Selmasergio-Изменение Веса