Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
10 сен 18
Redlegs- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
132,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
1454 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 56,57г | Углев: 173,81г.
Завтрак:
Honey, Quaker Old Fashioned Oats, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Roundy's Balsamic Vinaigrette, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Grilled Chicken, Great Value Pinto Beans, Quinoa (Cooked).
Ужин:
Costco Shrimp Tempura, White Rice.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю