Treasurehunter3754- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

503 ккал

Жир: 29,19г | Белк: 46,84г | Углев: 16,14г. Завтрак: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Ужин: Pork Chop. подробнее ...

3453 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Стрижка Газонов - 3 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса