Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КристиDi
Журнал
10 сен 18
КристиDi- Журнал, 10 сен 18
Параметры Пользователя КристиDi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2018:
2085 ккал
Жир: 87,69г | Белк: 113,32г | Углев: 210,39г.
Завтрак:
Избенка Дыня Сушеная, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Цикорий с Молоком, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная.
Ужин:
Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мандарины, Пит-Продукт Сервелат, Каравай Батон Солнышко.
подробнее ...
2679 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Секс - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КристиDi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю