alinakotikovaa- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя alinakotikovaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Каша хлеб сыр кофе) 😊 ням

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

1426 ккал

Жир: 59,65г | Белк: 69,97г | Углев: 169,21г. Завтрак: Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Эко Хлеб Хлеб Земгальский , Cheezzi Сыр с Пажитником, Кофе с Молоком. Обед: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Хрустим Крекер с Солью, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Суп с Клецками. Ужин: Ермолино Творог 2%, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Delser Крекер с Солью, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. Перекус/Другое: Виноград, Сливы, Магнит Банан, Кофе. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinakotikovaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinakotikovaa- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

alinakotikovaa-Изменение Веса