lostpoison- Журнал, 10 сен 18

Параметры Пользователя lostpoison | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2018:

2295 ккал

Жир: 134,21г | Белк: 129,68г | Углев: 149,73г. Завтрак: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Pekmez, Birşah Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Koska Tahin. Обед: Tavuk Sote, Ispanak Yemeği. Ужин: Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Hindistan Cevizi Suyu, McDonald's Çikolatalı Muffin, Yeşil Elma, Peyman Dorleo Tuzlu Leblebi , Dondurma, Dymatize İso 100. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lostpoison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lostpoison- Журнал, 10 сен 18

Оставить свой Комментарий

lostpoison-Изменение Веса