tusya30.1976- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя tusya30.1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

1365 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 65,91г | Углев: 141,57г. Завтрак: Nesquik Какао на Молоке, Сметана, Творожная Запеканка. Обед: Творожная Запеканка, Джемы и Варенья, Чай, Борщ с Говядиной. Ужин: Fantelle Торт Наполеон, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград Дамские Пальчики, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tusya30.1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tusya30.1976- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

tusya30.1976-Изменение Веса