alisa_16- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя alisa_16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

хочу дойти до 65 и продержать вес неделю и пойти дальше . правильно или нет ?

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

807 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 21,45г | Углев: 112,00г. Завтрак: Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Обед: Чеснок, Майонез, Картофельное Пюре, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Борщ. Ужин: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Дальше это куда? Вернее, не куда, а как? На какой калораж питаться будешь?

09 сен 18 написано членом: ReyEreya

1000-1100-1200

09 сен 18 написано членом: alisa_16

alisa_16, 1200 очень мало... Минимум 1500

09 сен 18 написано членом: ReyEreya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_16- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

alisa_16-Изменение Веса