Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
09 сен 18
Almendruzca- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pre-5km-color-run
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1650 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 58,09г | Углев: 172,02г.
Завтрак:
Brownie, Almonds, Milbona Skyr Vanille, Coconut Meat, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Honey, Vita D'or Margarine Light, AH Zachte Vloerkadetten.
Ужин:
AH Geitenkaas Naturel, Grand'Italia Tortellini Gusto Carne, Lovilio Mini Mozzarella, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Black Olives, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Champignons, AH Veldsla.
Перекус/Другое:
Oreo Milk Choc, McDonald's Mcflurry Strawberry Cheesecake, Sultana Just Good Cacao & Hazelnoot, Oreo Crispy & Thin.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Run - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю