alisa_16- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя alisa_16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

795 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

807 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 21,45г | Углев: 112,00г. Завтрак: Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Обед: Чеснок, Майонез, Картофельное Пюре, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Борщ. Ужин: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". подробнее ...

Поддержка

Комментария

Поднимать на нормальный калораж планируешь?

09 сен 18 написано членом: ReyEreya

Сегодня съела на 2016 ккал , и вот посмотришь что случается если каллораж больше чем 800

09 сен 18 написано членом: alisa_16

alisa_16, конечно привес будет от такого резкого скачка... У меня в последнии дни калораж примерно 1500-1700 и вес снижается... А на 800 калорий ты долго не проживешь, скоро сорвешься:))

09 сен 18 написано членом: ReyEreya

Вчера было 1148 ккал

09 сен 18 написано членом: alisa_16

alisa_16, скачок больше чем на 200 калорий приведет к накапливанию организмом воды...

09 сен 18 написано членом: ReyEreya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_16- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

alisa_16-Изменение Веса