zapatista- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018

96,3 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

2112 ккал

Жир: 106,86г | Белк: 93,11г | Углев: 156,54г. Обед: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Beck's Non-Alcoholic Beer. Перекус/Другое: Apples, Planters Honey Roasted Peanuts, Bananas, Blue Diamond Whole Natural Almonds. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Гребля - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса