Elenzinha10- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя Elenzinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

1147 ккал

Жир: 84,47г | Белк: 85,24г | Углев: 13,46г. Завтрак: Dolce Gusto Espresso Intenso, Ovo Mexido, Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão. Обед: Picanha Suina, Ovo Mexido. Ужин: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Regina Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brasa Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenzinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenzinha10- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

Elenzinha10-Изменение Веса