Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
09 сен 18
emi.done- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
"Ti è mai successo di sentirti altrove
I piedi fermi a terra e l'anima leggera andare
Andare via lontano e oltre dove immaginare
Non ha più limiti hai un nuovo mondo da inventare "
🎶🎵🎶🎵🎵🎶🎶
Massa Grassa 16.0
Idratazione 61.3
Massa Magra 40.9
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
2105 ккал
Жир: 72,06г | Белк: 210,80г | Углев: 145,46г.
Завтрак:
Pesca, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio.
Обед:
Coniglio Cotto (CREA), Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Orogel Soia Edamame, Ocean Sea King Prawns (Mazzancolle Tropicali), Findus Cozze Sgusciate, Ecor Cous Cous Integrale.
Ужин:
Coop Petto di Pollo Bio, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP.
Перекус/Другое:
Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю