Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nellismir
Журнал
09 сен 18
nellismir- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя nellismir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
1295 ккал
Жир: 67,32г | Белк: 69,84г | Углев: 104,23г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, SPAR Салат Цезарь.
Обед:
Банан, Кофе с Молоком, SPAR Салат Цезарь.
Ужин:
Кофе с Молоком, SPAR Котлеты из Телятины Паровые.
Перекус/Другое:
Капучино, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nellismir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю