nutlet5593- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя nutlet5593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот это омлетус 👍🏻😋 сладенький:)
И 30 белков за один приём)

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

1409 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 162,77г | Углев: 82,73г. Завтрак: Арахис, Приготовленный Яичный Белок, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творожные Кексы, Syntrax Micellar Creme, Молочная Речка Молоко 2,5%. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Соусом Песто, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка на Пару. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Соусом Песто, Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: Теремок Карамель, Теремок Карамель, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Молочная Речка Молоко 2,5%, Грейпфрут, Грейпфрут, Приготовленный Яичный Белок, Syntrax Micellar Creme. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nutlet5593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nutlet5593- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

nutlet5593-Изменение Веса