JK_MZK- Журнал, 09 сен 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2018:

1490 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 132,15г | Углев: 83,60г. Завтрак: Lay's Чипсы Итальянская Фокачча, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Хлеб Черный, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Курица Гриль. Обед: Помидоры, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша Соленая, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хариус. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 09 сен 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса