Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
09 сен 18
alenawz1- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
2580 ккал
Жир: 122,93г | Белк: 115,17г | Углев: 242,73г.
Завтрак:
Торт, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Coca-Cola Кола, Яблоко, Кабачки Жареные, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Арбуз, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Яблочный Сок, Вино, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Салат из Кальмаров, Салат Овощной с Маслом, Пирог.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю